Kai Greene baş hakem Steve Weinberger ile fan hakemliği ve resmi hakemliği karşılaştırıyor. Bu görüntülerde Kai Greene, Bev Francis Powerhouse Gym’i ziyaret ediyor ve Steve…
Michelle lewin, kocasının sağlık durumu hakkında yeni bir açıklama yaparak; kocasının kardiyotorasik cerrahiye ihtiyacı olduğunu söyledi. Michelle Lewin ve kocası Jimmy için geçtiğimiz hafta …
Fitness dünyasının seçkin ve baş döndürücü atmosferi sayesinde bugünlerde herkes bir fitness fenomeni olmak istiyor. Vücut geliştirmeci olmak bir noktada, tabu olan bir yaşam tarzı…
Generation Iron'ın yaptığı habere göre; Peleton ve Amazon'dan sonra Apple da fitness adına yeni bir şeyler yapma peşinde.Apple, özellikle Amazon'un bileğe takılan ve hem sağlık…
Boyun Fıtığı ve Egzersiz; Vücudun dik durmasını sağlayan omurga, omur (vertebra) denilen 33 kemikten oluşur. Boyun omurları 7 adettir. Aralarında yumuşak disk vardır. Diskler, omurgaya…
KAS KASILMALARININ KAYGI VE PANİK BOZUKLUKLARI ÜZERİNDEKİ ETKİSİ PANİK ATAK NEDİR? Aslında hastalığın adı panik bozukluktur. Panik atak ise hastalıkta yaşanan nöbetin adıdır. Beklenmedik durumlarda…
Bel Fıtığı: Beldeki omurların arasında bulunan ve amortisör görevi yapan disklerin kayması veya yırtılması sonucu, omurilikten çıkan sinirlere baskı oluşturarak bel , kalça veya bacak…
Spor Salonlarında Alınacak Önlemler Belirlendi; Türkiye Vücut Geliştirme, Fitness ve Bilek Güreşi Federasyonu, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) tedbirleri kapsamında kapatılan spor merkezlerinin 1 Haziranda açılması…
Klinik Spor Psikoloğu Kerem Urcan ile konuştuğumuz konular; Spor ve gündem üzerine sohbet ettik. Sporcu psikolojisi: https://www.youtube.com/watch?v=ph6U9RgjoeQ Panik ve kaygı bozukları: https://www.youtube.com/watch?v=HKJsndykKbo İhtiyacı olanlar için…
Ev egzersizleri, sakatlıklar, kişisel gelişim konularını ele aldım. evde kaldığımız şu günler için film listesi: https://www.youtube.com/watch?v=PCH6M0TqPmg evdeyken psikolojimizi nasıl sağlam tutarız: https://www.youtube.com/watch?v=A2Dhjr3NKWA&t=1045s karantina günlerinde beslenme…
Salgın sebebiyle evde kalmamız gereken şu günlerde izlemeniz için hazırladığım spor konulu filmleri umarım beğenirsiniz. FİLMLER ; Rocky: (1976) Eddie the Eagle: ( Kartal Eddie)…
Sokaklardan şampiyonluğa , Öğrenciyken vücut geliştirme serisi'nin 4. olanı Muhammed Sevinç 'in ilginç hayat hikayesi Öğrenciyken Vücut Geliştirme Serisi : https://www.youtube.com/playlist?list=PLEbakuw_NWyeQDwu76alYEN3Q3LGLtK4s IFBB Türkiye Vücut Geliştirme…
İFBBTürkiye Vücut Geliştirme Şampiyonası - BackStage Geyik Muhabbetleri 2 Şampiyonalar: https://www.youtube.com/playlist?list=PLEbakuw_NWyf-mEbO2IzzS6bhiqxXfD6M IFBB Türkiye Vücut Geliştirme Şampiyonası - BackStage Geyik Muhabbetleri 1: https://www.youtube.com/watch?v=EEw9A2NM6FU&list=PLEbakuw_NWyf-mEbO2IzzS6bhiqxXfD6M&index=14&t=120s Sokaklardan şampiyonluğa: https://www.youtube.com/watch?v=HMPU8e7Zpc0…
İFBB Türkiye vücut geliştirme şampiyonası backstage GEYİKLERİ vol1 Abone olmak için: https://www.youtube.com/channel/UCB0wpYIScTBRoe9My5g9iGA?disable_polymer=true İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook : https://www.facebook.com/ozgurgercel/ Web: https://www.ozgurgercel.com İletişim: ozgurfitness@gmail.com #ifbb #ifbbvücutgeliştirmeşampiyonası Ahmet Enünlü…
Jinekomasti Sebebi ve Çözümleri - Op. Dr. Bora Özel yorumuyla Op.Dr. Bora Özel'in youtube kanalı: https://www.youtube.com/channel/UCvI5XcDRBZP67bR7seJIwAw Op.Dr. Bora Özel'in instagramı: https://www.instagram.com/drboraozel/?hl=tr Seks ve kas gelişmi:…
Sporcu diyetisyeni Coşku Mutlu ve tip1 diyabet hastası Kadir abi karbonhidrat tüketimini anlatıyor... Insülin direnci,diyabet ve sporcu beslenmesi hakkında bir çok tüyo. Coşku Mutlu'ya abone…
neden süt içmemeliyiz diye Orhan Tezişçi ve Hunfit ile konuştuk. #süt #protein #beslenme #bodybuilding beslenme: https://www.youtube.com/playlist?list=PLEbakuw_NWycqk5DlrEai9JbVJ3MvFMq0 source
Sizce Doping Nedir ? Fiziksel olarak diğerlerinden daha güçlü ve üstün olmak amacıyla yapılan hilelerin insanlık tarihi kadar eski olan uygulamasına tarihsel ve objektif şekilde…
konumuz; the game changers belgesel'i. Bundan beş yıl önce Ketojenik diyet, ondan önce ise Dukan diyeti vardı...Ve daha öncesinde niceleri...Fakat hepsinin tek bir ortak özelliği…
Arkadaşlar bu video'da Orhan Tezişçi ve Hunfit'le ,ölü vücutcular serisi yani 90’ların Efsane Vücut Geliştirme Sporcusu Flex Wheeler ın durumu sağ bacağı ampüte edildi(kesildi) bu…
daha büyük ve parçalı kaslara nasıl sahip olursunuz? Özgür Gerçel & Bilgehan Koç KANALIMA ABONE OL: https://goo.gl/XsaiuQ Bilgehan Koç'a abone ol : https://bit.ly/2M1C7I0 İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel…
Arkadaşlar, bu yarışmaya katılıp 1 koli RENEVA KOLAJEN içeceği kazanmak için yapmanız gereken tek şey. bizim videoda yaptığımız gibi ayaklarınızı duvara dayayarak amuda kalkıp en…
Kolajen içecekleri ve faydaları , spor yapanlar üzerindeki olumlu etkiyi anlattığım bir video çektim herkese iyi seyirler. Abone olmak için: https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook :…