Tag

yağ

Youtube

Uzun Bir Aradan Sonra Sert Antrenmanlara Başladım

Arkadaşlar bu süreçte ile ilgili püf noktalar vermeye calıştım umarım işinize iyi seyirler. KANALIMA ABONE OL! https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook : https://www.facebook.com/ozgurfitness/ Web: http://www.ozgurfitness.com İletişim:…
admin
Ocak 24, 2019
Youtube

Tavsiye Ettiğim Online PT'ler – VOL.2

Arkadaşlar, online pt konusunda tavsiye ettiğim kişilerin bilgilerini aşağıda bulabilirsiniz. KANALIMA ABONE OL! https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://www.instagram.com/ozgurgercel/ Facebook : https://www.facebook.com/ozgurgercel Web: http://www.ozgurfitness.com İletişim: ozgurfitness@gmail.com online pt…
admin
Aralık 21, 2018
Youtube

Squat & Deadlift Polemiği

Squat & Deadlift Polemiğine mantıklı bir açıklama getirmeye çalıştım. umarım işinize yarar. KANALIMA ABONE OL! https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://goo.gl/RxBu69 Facebook : https://www.facebook.com/ozgurfitness/ Web: http://www.ozgurfitness.com İletişim: ozgurfitness@gmail.com…
admin
Kasım 26, 2018
Youtube

Vücut Geliştirmeciler Neden Nargile İçer ? #sorucevap

Vücut Geliştirme Yaparken Nargile İçmek Zararlı mıdır? KANALIMA ABONE OL! https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook : https://www.facebook.com/ozgurfitness/ Web: http://www.ozgurfitness.com İletişim: ozgurfitness@gmail.com 411 Kbps Download: https://mega.nz/#!EdNjgaDb!AmHNLJ0HND... Want…
admin
Nisan 18, 2018
Youtube

Kardiyo VS. Ağırlık Antrenmanı #sorucevap

Kardiyo mu ? Ağırlık Antrenmanı mı? #sorucevap KANALIMA ABONE OL! https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook : https://www.facebook.com/ozgurfitness/ Web: http://www.ozgurfitness.com İletişim: ozgurfitness@gmail.com 411 Kbps Download: https://mega.nz/#!EdNjgaDb!AmHNLJ0HND... Want…
admin
Nisan 15, 2018
Youtube

Triceps Antrenmanından Sonra Dirsek Ağrısı ve Çözümü

Triceps Antrenmanında dirsek Ağrısı ve Çözümü KANALIMA ABONE OL! https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook : https://www.facebook.com/ozgurfitness/ Web: http://www.ozgurfitness.com İletişim: ozgurfitness@gmail.com 411 Kbps Download: https://mega.nz/#!EdNjgaDb!AmHNLJ0HND... Want to…
admin
Nisan 13, 2018
Youtube

Yağ Oranı Yüksek Birinin Bulk Yapması #sorucevap

Yağ Oranı Yüksek Birinin kas kütlesini arttırmak için Bulk Yapması mantıklı mı?#sorucevap KANALIMA ABONE OL! https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook : https://www.facebook.com/ozgurfitness/ Web: http://www.ozgurfitness.com İletişim: ozgurfitness@gmail.com…
admin
Nisan 12, 2018
Youtube

Kilo Verdiren ve Yağ Yaktıran Supplement'ler // Troll

Yağ Yaktıran Supplementler hakkında gelen instagram mesajı. KANALIMA ABONE OL! https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook : https://www.facebook.com/ozgurfitness/ Web: http://www.ozgurfitness.com İletişim: ozgurfitness@gmail.com Chris Zabriskie sanatçısının It's Always…
admin
Mart 30, 2018
Youtube

Dünyanın En Pratik Yemek Tarifi

yemek yapmaya üşenenler ve öğrenci kardeşlerim bu tarif videosu tam size göre :) KANALIMA ABONE OL! https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook : https://www.facebook.com/ozgurfitness/ Web: http://www.ozgurfitness.com İletişim:…
admin
Mart 12, 2018
Youtube

Boyun ve Sırt Ağrısı için Alternatif Egzersizler

Boyun ve sırt ağrıları için alternatif egzersizler KANALIMA ABONE OL! https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook : https://www.facebook.com/ozgurfitness/ Web: http://www.ozgurfitness.com İletişim: ozgurfitness@gmail.com source
admin
Şubat 25, 2018
Youtube

En Etkili Antrenman #SORUCEVAP 4

Arkadaşlar ,youtube üzerinden sizeden sorulara cevap verdim. KANALIMA ABONE OL! https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook : https://www.facebook.com/ozgurfitness/ Web: http://www.ozgurfitness.com İletişim: ozgurfitness@gmail.com source
admin
Şubat 23, 2018
Youtube

Kulunç Ağrıları ve Çözümleri

Boyun ve Omuz Ağrılarında İçin Etkili Yöntemler - Triger point (tetik nokta) KANALIMA ABONE OL! https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook : https://www.facebook.com/ozgurfitness/ Web: http://www.ozgurfitness.com İletişim: ozgurfitness@gmail.com…
admin
Şubat 11, 2018
Youtube

İsmail Uzuner – A.F.A. – Mersin – #VLOG

İsmail Uzuner ile Mersin ve Dövüş VLOG KANALIMA ABONE OL! https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook : https://www.facebook.com/ozgurfitness/ Web: http://www.ozgurfitness.com İletişim: ozgurfitness@gmail.com 411 Kbps Download: https://mega.nz/#!EdNjgaDb!AmHNLJ0HND... Want…
admin
Şubat 6, 2018
Youtube

Uzak Durulması Gereken Fitness Antrenörleri

arkadaşlar, bu videoda Uzak Durulması Gereken Fitness Antrenörlerini anlattım. KANALIMA ABONE OL! https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook : https://www.facebook.com/ozgurfitness/ Web: http://www.ozgurfitness.com İletişim: ozgurfitness@gmail.com source
admin
Aralık 25, 2017
Youtube

Fitness Yapanlar için Tavsiyeler

Fitness'a Yeni Başlayanlar ve Spor yapanlar için Altın Değerinde Tavsiyeler. KANALIMA ABONE OL! https://goo.gl/XsaiuQ Ozgurce Gazla : https://goo.gl/8U1vX2 İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook : https://www.facebook.com/ozgurfitness/ Web: http://www.ozgurfitness.com…
admin
Aralık 24, 2017
Youtube

Öldüren Yağ Yakıcı DNP – ÇOK ÖNEMLİ !

Arkadaşlar , ÖLÜM RİSKİ içeren DNP hakkında konuştum. KANALIMA ABONE OL! https://goo.gl/XsaiuQ Ozgurce Gazla : https://goo.gl/8U1vX2 İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook : https://www.facebook.com/ozgurfitness/ Web: http://www.ozgurfitness.com İletişim: ozgurfitness@gmail.com…
admin
Aralık 21, 2017
Youtube

Paranızı Çöpe Atmayın – Bazı Firmalar Çok Kızacak !

Paranızı Çöpe Atmayın ,boşa kazık yemeyin. Protein Tozu Videosu: https://goo.gl/bjyW2x ÖZGÜR FİTNESS'A ABONE OL! https://goo.gl/XsaiuQ Ozgurce Gazla : https://goo.gl/8U1vX2 İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook : https://www.facebook.com/ozgurfitness/ Web:…
admin
Aralık 9, 2017
Youtube

Protein Tozuna Ailelerin Bakışı

Supplementlara Ailelerin Bakışını kendi yaşadıklarımdan vede sizden gelen sorularla değerlendirip kendimce anlatmaya çalıştım. ÖZGÜR FİTNESS'A ABONE OL! https://goo.gl/XsaiuQ Ozgurce Gazla : https://goo.gl/8U1vX2 İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook…
admin
Kasım 10, 2017