Tag

fitness motivation

Youtube

Spor Üzerine Sohbet

Klinik Spor Psikoloğu Kerem Urcan ile konuştuğumuz konular; Spor ve gündem üzerine sohbet ettik. Sporcu psikolojisi: https://www.youtube.com/watch?v=ph6U9RgjoeQ Panik ve kaygı bozukları: https://www.youtube.com/watch?v=HKJsndykKbo İhtiyacı olanlar için…
admin
Nisan 2, 2020
Youtube

Evdeyken yaptıklarım VOL1

Ev egzersizleri, sakatlıklar, kişisel gelişim konularını ele aldım. evde kaldığımız şu günler için film listesi: https://www.youtube.com/watch?v=PCH6M0TqPmg evdeyken psikolojimizi nasıl sağlam tutarız: https://www.youtube.com/watch?v=A2Dhjr3NKWA&t=1045s karantina günlerinde beslenme…
admin
Mart 28, 2020
Youtube

Spor Konulu Filmler

Salgın sebebiyle evde kalmamız gereken şu günlerde izlemeniz için hazırladığım spor konulu filmleri umarım beğenirsiniz. FİLMLER ; Rocky: (1976) Eddie the Eagle: ( Kartal Eddie)…
admin
Mart 19, 2020
Youtube

Sokaklardan Şampiyonluğa

Sokaklardan şampiyonluğa , Öğrenciyken vücut geliştirme serisi'nin 4. olanı Muhammed Sevinç 'in ilginç hayat hikayesi Öğrenciyken Vücut Geliştirme Serisi : https://www.youtube.com/playlist?list=PLEbakuw_NWyeQDwu76alYEN3Q3LGLtK4s IFBB Türkiye Vücut Geliştirme…
admin
Mart 16, 2020
Youtube

İFBB Türkiye Vücut Geliştirme Şampiyonası – BackStage Geyik Muhabbetleri 2

İFBBTürkiye Vücut Geliştirme Şampiyonası - BackStage Geyik Muhabbetleri 2 Şampiyonalar: https://www.youtube.com/playlist?list=PLEbakuw_NWyf-mEbO2IzzS6bhiqxXfD6M IFBB Türkiye Vücut Geliştirme Şampiyonası - BackStage Geyik Muhabbetleri 1: https://www.youtube.com/watch?v=EEw9A2NM6FU&list=PLEbakuw_NWyf-mEbO2IzzS6bhiqxXfD6M&index=14&t=120s Sokaklardan şampiyonluğa: https://www.youtube.com/watch?v=HMPU8e7Zpc0…
admin
Mart 9, 2020
Youtube

Jinekomasti Sebebi ve Çözümleri

Jinekomasti Sebebi ve Çözümleri - Op. Dr. Bora Özel yorumuyla Op.Dr. Bora Özel'in youtube kanalı: https://www.youtube.com/channel/UCvI5XcDRBZP67bR7seJIwAw Op.Dr. Bora Özel'in instagramı: https://www.instagram.com/drboraozel/?hl=tr Seks ve kas gelişmi:…
admin
Mart 4, 2020
Youtube

Karbonhidrat Tüketimi Nasıl Olmalı?

Sporcu diyetisyeni Coşku Mutlu ve tip1 diyabet hastası Kadir abi karbonhidrat tüketimini anlatıyor... Insülin direnci,diyabet ve sporcu beslenmesi hakkında bir çok tüyo. Coşku Mutlu'ya abone…
admin
Şubat 11, 2020
Youtube

Kolajen İçecekleri ve Faydaları

Kolajen içecekleri ve faydaları , spor yapanlar üzerindeki olumlu etkiyi anlattığım bir video çektim herkese iyi seyirler. Abone olmak için: https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook :…
admin
Şubat 28, 2019
Youtube

SON UYARI

bu video bazıları için son uyarı niteliğinde. KANALIMA ABONE OL! https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook : https://www.facebook.com/ozgurgercel/ Web: https://www.ozgurgercel.com İletişim: ozgurfitness@gmail.com Mahkemeye verdim: https://www.youtube.com/watch?v=IjrFfdTN8pM&t=73s source
admin
Şubat 8, 2019
Youtube

Bu Yılın En İyi Videoları

Bu yılın en iyi videoları ,işinize yarayacağanı düşündüğüm içerikleri bu videoda sıraladım. wabba : https://www.youtube.com/watch?v=rIYZ0X9bI-A&t=1393s Dünya bilek güreşi şampiyonası: https://www.youtube.com/watch?v=pBmENofe9Cg&t=729s ifbb Türkiye şampiyonası: https://www.youtube.com/watch?v=f2SXc9ZUgrg&t=497s Serdar…
admin
Aralık 30, 2018
Youtube

Serdar Aktolga & Mahmut Irmak Omuz Antrenmanı

Serdar Aktolga & Mahmut Irmak omuz antrenmanı çektim. Kamera arkası Özgür Gerçel . Abone olmak için : https://www.youtube.com/channel/UCB0wpYIScTBRoe9My5g9iGA?disable_polymer=true İnstagram: https://goo.gl/RxBu69 Facebook : https://www.facebook.com/ozgurgercel/ Web: https://www.ozgurgercel.com…
admin
Eylül 24, 2018
Youtube

Tenisçi Dirseği ve Çözümü

Arkadaşlar, bu videoda tenisçi dirseği ve çözümü 'nü anlattım. KANALIMA ABONE OL! https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://goo.gl/RxBu69 Facebook : https://www.facebook.com/ozgurgercel/ Web: https://www.ozgurgercel.com İletişim: ozgurfitness@gmail.com Spor sakatlıkları ve…
admin
Eylül 20, 2018
Youtube

Hormonlar ve Etkileri – Dr.Ertuğ Evrekli

Arkadaşlar, Vücut Geliştirmeci Dr.Ertuğrul Evrekli ile hormonlar ve etkilerinden bahsettik.iyi seyirler :) Abone olmak için: https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://goo.gl/RxBu69 Facebook : https://www.facebook.com/ozgurgercel/ Web: https://www.ozgurgercel.com İletişim: ozgurfitness@gmail.com…
admin
Temmuz 23, 2018
Youtube

Özgür delirdi

Özgür delirdi isimli bir parodi çektim. Yorumlarınızı ve konuyla alakalı fikrinizi çok merak ediyorum. Abone olmak için: https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://www.instagram.com/ozgurgercel/ Facebook : https://www.facebook.com/ozgurgercel/ Web: https://www.ozgurgercel.com…
admin
Haziran 18, 2018
Youtube

İfbb Elite Pro ile Ölümüne Antrenman

İfbb Elite Pro ile Hayvan gibi Antrenman yaptık. Şükür tek parçayım :) KANALIMA ABONE OL! https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook : https://www.facebook.com/ozgurgercel/ Web: https://www.ozgurgercel.com İletişim: ozgurfitness@gmail.com…
admin
Nisan 16, 2018
Youtube

Sevgili ile Spor Yapılır mı?

sevgili ile spor yapılır mı diye Zeus Kabadayı'ya sordum. ZEUS KABADAYI'NIN KANALI: https://goo.gl/CGtTWW Abone olmak için: https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook : https://www.facebook.com/ozgurgercel/ Web: https://www.ozgurgercel.com İletişim:…
admin
Şubat 27, 2018
Youtube

Peynir Ekmek Yiyerek Vücut Geliştirme

Full body Antrenman sonrası Harun Yılmaz ile yemek yemeğe gidip peynir ekmek yiyerek vücut geliştirme olur mu diye konuştuk. Abone olmak için: https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel…
admin
Şubat 15, 2018
Youtube

Full Body Antrenman Ft. Harun Yılmaz

Full Body Antrenman Ft. Harun Yılmaz Abone olmak için: https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook : https://www.facebook.com/ozgurgercel/ Web: https://www.ozgurgercel.com İletişim: ozgurfitness@gmail.com Antrenman taktikleri: https://www.youtube.com/playlist?list=PLEbakuw_NWydP2fuQhfWJQDdLH7j5BISz 411 Kbps Download:…
admin
Şubat 13, 2018
Youtube

Öğrenciyken Vücut Geliştirme Vol.2

KANALIMA ABONE OL! https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook : https://www.facebook.com/ozgurfitness/ Web: http://www.ozgurfitness.com İletişim: ozgurfitness@gmail.com Öğrenciyken Vücut Geliştirme Serisi: https://www.youtube.com/playlist?list=PLEbakuw_NWyeQDwu76alYEN3Q3LGLtK4s source
admin
Ocak 23, 2018
Youtube

Nasıl Fitness Antrenörü olunur?

Türkiye'de nasıl Fitness Antrenörü olunur diye anlattım. Abone olmak için : https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook : https://www.facebook.com/ozgurgercel/ Web: https://www.ozgurgercel.com İletişim: ozgurfitness@gmail.com KANALIMA ABONE OLMAK İÇİN!…
admin
Ocak 7, 2018
Youtube

Geçmiş Spor Hayatım ,Sakatlıklarım ve Doping

Arkadaşlar 20 yıldan fazla süren geçmiş spor hayatım ,geçirdiğim sakatlıklar ve bunlarla ilişkili olarak doping kullanımımı anlattım. Abone olmak için ! https://goo.gl/XsaiuQ https://instagram.com/ozgurgercel https://www.facebook.com/ozgurgercel/ Web:…
admin
Aralık 20, 2017
Youtube

Kreatin Nedir? Nasıl Kullanılır?

Sporcu diyetisyeni Coşku Mutlu ile ve kreatin nedir ve nasıl kullanılır diye konuştuk. Abone olmak için: https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook : https://www.facebook.com/ozgurgercel/ Web: https://www.ozgurgercel.com İletişim:…
admin
Kasım 3, 2017
Youtube

Gym'de Dikkat Etmemiz Gerekenler

Gym'de mutlaka dikkat etmemiz gereken bir kaç şey. Abone olmak için: https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook : https://www.facebook.com/ozgurgercel/ Web: https://www.ozgurgercel.com İletişim: ozgurfitness@gmail.com Harun yılmaz ile fullbody…
admin
Ekim 29, 2017
Youtube

Öğrenciyken Vücut Geliştirme VOL.1

ABONE OLMAK İÇİN : https://goo.gl/XsaiuQ İnstagram: https://instagram.com/ozgurgercel Facebook : https://www.facebook.com/ozgurgercel/ Web: https://www.ozgurgercel.com İletişim: ozgurfitness@gmail.com Öğrenciyken Vücut Geliştirme Serisi: https://www.youtube.com/playlist?list=PLEbakuw_NWyeQDwu76alYEN3Q3LGLtK4s source
admin
Ekim 15, 2017